Traumer på trening: veien fra sofakroken til fast trening

Å gå fra å være fastgrodd i sofaen til å trene fem ganger i uka er ikke bare en fysisk overgang. Motstand har flere former når man skal bli kvitt kiloene på trening.

Klokka er så vidt passert 09.00 på mandagsmorgen. Jeg dytter inn døra til garderoben og blir øyeblikkelig møtt av hårfønerstøy, fnising og to struttende pupper i fri luft. God morgen, SiB Sentrum!

Les videre